Rafa Magarinos é mãe, psicóloga, professora e criadora de conteúdo. O seu trabalho é ajudar outras mães a se aproximarem da sua melhor versão e a viverem uma maternidade mais leve e descomplicada.
Especializanda em Terapia Cognitivo Comportamental e com formação em Terapia Comportamental Dialética, Rafa cria conteúdo diário nas suas redes sociais para ajudar as mulheres a lidarem melhor com os desafios trazidos pela maternidade, especialmente na relação delas consigo mesmas.
Em uma sociedade que enaltece o autosacrificio das mães em detrimento do autocuidado, compreender a importância de priorizar o próprio bem-estar e encarar a maternidade com autocompaixão é o caminho que ela acredita e busca construir, como mãe e profissional.
