Reconhecida por sua destacada atuação no mercado do emagrecimento, a @nutrigebachi apresenta uma abordagem inovadora para aqueles que almejam resultados significativos na redução de gordura corporal e na manutenção da massa muscular. O método desenvolvido por ela é denominado “+Rotina em 15 dias”.
“Considero os 15 dias um período essencial para alinharmos a rotina do paciente. Durante o programa, ele receberá todo o material necessário para que possa acompanhar sua evolução. Eu adoto essa metodologia há 8 anos, observando uma evolução constante”, explica a nutricionista. “A ideia de adotar medidas drásticas no início e compensar posteriormente nunca funcionou; isso só gera frustrações. Ser refém do que se come? Não é o caso. Por exemplo, eu posso ir ao McDonald’s e, como minha rotina alimentar é bem estabelecida, meu corpo compreende esse excesso de calorias como prejudicial, buscando eliminá-las. Assim, não há aumento de gordura corporal. É essa liberdade que desejo transmitir aos meus pacientes, e não um sentimento de culpa a cada escapada”, comenta a profissional.
Por trás dessa metodologia inovadora, está uma profissional com vasta experiência e sólida formação. Geórgia Bachi, além de nutricionista, possui mestrado em alimentos – área crucial para compreender a relação entre dieta e saúde. Destaca-se também como escritora e palestrante, e na área acadêmica, atuando como professora universitária e coordenadora dos cursos de nutrição e gastronomia.
Atualmente, dedica-se ao protocolo de emagrecimento e manutenção de massa muscular, uma metodologia própria que reflete sua extensa experiência e estudos na área. O impacto desse protocolo é evidenciado pelo testemunho de mais de 8 mil pacientes ao redor do mundo, que transformaram suas vidas e alcançaram seus objetivos de saúde e bem-estar.
Para aqueles que buscam resultados efetivos, com uma abordagem humanizada e respaldada por uma profissional altamente qualificada, é recomendável conhecer o trabalho da @nutrigebachi.