Redes sociais são parte do cotidiano de bilhões de pessoas. Mas você já parou para pensar em quanta informação pessoal está sendo exposta? Seus dados, localização, hábitos e preferências podem ser monitorados por empresas, anunciantes e até criminosos. E pior: muitas vezes, sem que você perceba. Então, como proteger sua privacidade nas mídias sociais? Veja a seguir algumas estratégias essenciais.
1. Ajuste as configurações de privacidade
Se você nunca mexer nas configurações de privacidade das suas redes sociais, é provável que esteja compartilhando mais informações do que gostaria. Plataformas como Facebook, Instagram e TikTok costumam definir permissões amplas por padrão.
- Vá até as configurações da conta e revise quem pode ver suas postagens, seu perfil e suas interações. Restrinja o acesso ao mínimo necessário.
- Ative a autenticação em dois fatores sempre que possível. Isso adiciona uma camada extra de segurança contra invasões.
- Bloqueie ou remova seguidores suspeitos. Nem todo perfil que te segue é real ou tem boas intenções.
Um estudo revelou que 79% dos usuários de redes sociais se preocupam com sua privacidade online, mas poucos tomam medidas concretas para protegê-la. Não seja um deles.
2. Cuidado com o que você compartilha
Pode parecer inofensivo postar sobre onde você está ou o que está fazendo, mas essa informação pode ser usada contra você.
- Evite compartilhar dados sensíveis como número de telefone, endereço e documentos.
- Pense duas vezes antes de postar fotos de viagens em tempo real. Você pode estar alertando desconhecidos sobre sua ausência em casa.
- Nunca publique detalhes bancários ou qualquer informação que possa ser usada para golpes.
O FBI alerta que criminosos usam redes sociais para coletar dados e aplicar golpes de engenharia social. Uma simples foto pode revelar mais do que você imagina.
3. Desative a localização para evitar rastreamento
Muitas redes sociais coletam sua localização em segundo plano, registrando cada lugar por onde você passa. Isso pode ser um risco à sua privacidade.
- No seu smartphone, desative a localização para aplicativos que não precisam dela.
- Em redes sociais, evite marcar sua localização em postagens.
De acordo com o Pew Research Center, 53% dos usuários da Internet estão adquirindo ou transmitindo localização de empresas de tecnologia. Mas uma VPN para iOS pode resolver esse problema. Até mesmo uma VPN grátis para iOS pode alterar seu endereço IP, ocultando sua localização real. Depois de ativar a VPN gratuita para iPhone, você pode escolher sua própria geolocalização. Por exemplo, a VeePN fornece acesso a até 2.500 servidores VPN em 90 locais. Além disso, existem aplicativos VPN para todos os dispositivos.
4. Revise permissões de aplicativos conectados
Já fez login em um site ou aplicativo usando sua conta do Facebook ou Google? Muitas dessas conexões concedem acesso exclusivo aos seus dados pessoais.
- Entre nas configurações das redes sociais e veja quais aplicativos têm acesso à sua conta.
- Remova aqueles que você não usa mais ou que parecem suspeitos.
- Prefira criar logins independentes ao invés de usar suas contas de redes sociais.
Em 2021, um vazamento expôs dados de 533 milhões de usuários do Facebook, mostrando a importância de limitar acessos desnecessários.
5. Use uma VPN para reforçar a segurança
Com VPN você pode criptografar seus dados e garantir que eles sejam monitorados online. Isso é para evitar que hackers se tornem hackers da internet e usuários proverbiais da Internet. Então, se você quiser se proteger das redes sociais, experimente o VeePN, que manterá seu IP real e não transmitirá corretamente. Ele também protege contra phishing, roubo de dados e outros ataques cibernéticos.
6. Desconfie de links suspeitos e golpes
Phishing é uma das táticas mais comuns para roubo de dados. Golpistas enviam mensagens falsas se passando por empresas conhecidas para enganar os usuários.
- Não clique em links desconhecidos enviados por mensagem direta ou e-mail.
- Verifique sempre o remetente antes de fornecer qualquer dado pessoal.
- Suspeite de promoções milagrosas e sorteios fáceis demais.
O relatório anual da Kaspersky mostrou que 1 em cada 3 tentativas de phishing envolve redes sociais. Fique atento.
7. Use senhas fortes e exclusivas
Sim, ainda tem gente usando “123456” ou “senha123” como senha. Não seja essa pessoa.
- Use combinações de letras maiúsculas, minúsculas, números e símbolos.
- Não repita senhas entre diferentes redes sociais. Se uma for vazada, todas as suas contas podem estar comprometidas.
- Considere usar um gerenciador de senhas para facilitar a vida.
Segundo a Verizon, 81% das violações de dados ocorrem devido a senhas fracas ou reutilizadas.
Conclusão: Proteja-se antes que seja tarde
Privacidade digital não é luxo, é necessidade. Pequenos ajustes podem fazer toda a diferença na segurança das suas redes sociais. Ajuste suas configurações, desative rastreamentos desnecessários e proteja-se contra ameaças. Afinal, seus dados são valiosos – e protegê-los está em suas mãos.